Fit Mode Digital | Des résultats concrets pour les professionnels occupés

La discipline d'entraînement d'un athlète d'élite. Conçue pour une semaine de travail de 60 heures.

Systèmes de perte de graisse et de cohérence de première qualité. Entraînements de 20 minutes. Zéro équipement. Conçu pour la pression, pas pour des semaines parfaites.

Découvrez comment fonctionne Fit Mode Shred →

Plus de 10 ans d'entraînement compétitif · Athlétisme · Football Edmonton Huskies · Entraîné par des athlètes NFL, CFL et olympiques

Testé sous une pression réelle, pour que votre programme n'ait pas à l'être.

Chaque système Fit Mode est conçu à partir de principes que j'ai mis à l'épreuve en compétition. Vous obtenez le résultat. Pas le volume.

L'intensité avant la durée. Pourquoi vos entraînements Shred durent 20 minutes, et non 60.

Le mouvement sous pression. Le principe qui fonctionne aussi les mauvais jours.

Force structurelle. La base de chaque session de 20 minutes.

Conditionnement : Récupération intégrée. La raison pour laquelle vous ne vous épuiserez pas au jour 9.

Vous n'avez pas besoin de vous entraîner comme un athlète. Mais votre programme devrait être construit comme tel.

L'entraînement d'élite ne consiste pas à faire plus. Il s'agit de faire les bonnes choses avec précision, de manière répétée sous pression.

C'est le moteur de chaque programme Fit Mode. Conçu pour que vous restiez constant lorsque le sommeil est court, le travail est lourd, les voyages s'enchaînent et que votre semaine refuse de coopérer.

Vous n'avez pas besoin d'une semaine parfaite. Vous avez besoin d'un système qui élève votre niveau de base.

Construit à partir de performances réelles. Testé sur de vrais professionnels.

Tout ce que je sais sur l'entraînement, je l'ai appris en le pratiquant à un haut niveau, d'abord sur la piste, puis sur le terrain.

Je courais des sprints. Le 60, le 100, le 200, le relais 4x100 et les 100 mètres haies. Mon meilleur temps au 100 mètres était de 11,37 secondes. J'ai été sélectionné pour l'équipe régionale d'Alberta en tant que sprinteur et j'ai refusé pour me concentrer sur mes études.

Après le lycée, j'ai joué pour les Edmonton Huskies, avec d'autres offres au Canada et aux États-Unis. Une grave blessure à la tête a mis fin à ce chapitre plus tôt que prévu. Je ne ferai pas semblant que cela n'a pas changé le cours de ma vie, mais c'est la raison pour laquelle je fais ce travail aujourd'hui. Cela m'a fait passer de la compétition à la construction.

Je serai franc sur une chose : je ne détiens pas de certificat en force et conditionnement. Ce que j'ai, ce sont des années d'entraînement direct par des personnes qui ont concouru au niveau NFL, CFL et olympique. J'ai appris comment les meilleurs s'entraînent réellement, les parties qui ne figurent pas sur un certificat. Ensuite, j'ai passé des années à reconstruire ces principes pour les personnes qui n'ont pas l'emploi du temps d'un athlète.

C'est ça, Fit Mode Digital. Des principes d'entraînement d'élite, repensés pour le professionnel occupé. Pas de la théorie, une expérience vécue, testée sous pression, conçue pour tenir quand votre semaine s'effondre.

Conçu pour la personne dont la semaine ne coopère jamais. Testé sur eux aussi.

Conçu pour les professionnels. Éprouvé sur les professionnels.

« J'ai un emploi du temps extrêmement chargé, travaillant 12 heures par jour, six jours par semaine. »

Fit Mode Digital a rendu ma vie extrêmement facile car les e-books sont simples et clairs à suivre. Ce n'est pas seulement pour les personnes qui sont toujours en déplacement comme moi, mais aussi pour les personnes qui veulent se remettre en forme, manger sainement et profiter de la vie que nous méritons tous sans dépenser des milliers de dollars par an en entraîneurs personnels et en entraînements/plans de repas difficiles à suivre. Merci beaucoup Fit Mode Digital d'avoir transformé ma vie !!!

- Dakota Spiess

Fit Mode Digital vous épargne les incertitudes de la planification de vos repas et de vos entraînements. Je sais que pour ma part, je n'ai pas la patience de calculer les macros. Je n'ai pas assez de volonté pour élaborer un programme d'entraînement. Fit Mode Digital le fait pour vous !!

Perdre du poids n'est pas facile, mais lorsque votre programme fonctionne pour vous, c'est possible ! Avec les connaissances et l'expérience de Ty en matière de nutrition et de plans d'entraînement, il n'est pas surprenant que vous réussissiez avec ses plans.

- Valerie Rose

Fit Mode Digital se soucie vraiment de votre parcours de perte de poids, est très compétent et vous fait vraiment comprendre pourquoi quelque chose ne fonctionne pas et comment y remédier !

- Colton Schell

Les ebooks facilitent le suivi de la nutrition et de l'exercice, faciles à suivre surtout si vous avez un emploi du temps chargé comme moi.

- Raena Phelps

Si votre emploi du temps brise constamment votre régularité, voici celui qui ne vous laissera pas tomber.

21 jours. Entraînements de 20 minutes. Zéro équipement. Conçu pour la pression, pas pour des semaines parfaites.

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14 jours. Suivez la structure. Si votre semaine n'est pas plus nette, je vous rembourse, sans gymnastique de boîte de réception.

Vous ne savez pas si c'est fait pour vous ? Envoyez un e-mail à hello@fitmodedigital.com — Je vous dirai la vérité.

Pas d'équipement · Fonctionne pendant les semaines de voyage · Garantie de résultats sous 14 jours